Descubrir el Kundalini Yoga es como entrar en un bosque mágico donde el tiempo se transforma en una noción muy relativa, donde la racionalidad y la lógica ceden el paso a la intuición y donde la mente se rinde al alma.
Un poco sorprendente, lo sé.
Al principio, me sorprendió a mi también.
El Kundalini Yoga suele entrar en nuestras vidas cuando empezamos a escuchar a nuestra alma.
Nunca llega por casualidad.
Quizás hayas oido hablar de ello por primera vez hace muy poco… pero te animo a experimentarlo. En esta misma página tendrás la posibilidad de descargar una guía para principiantes y unos videos (un regalo para animarte a practicar en casa).
Así te darás cuenta por ti misma de la fuerza de estas enseñanzas sagradas.
Solo tienes que confiar en tí, en tu camino y en el Universo… y entregarte con confianza.
El Kundalini Yoga se transmite de maestro a discípulo desde hace miles de años.
Inicialmente, se transmitía de manera oral y secreta y los discípulos tenían que demostrar su valor para poder recibir estas enseñanzas.
A finales de los años 60, el último maestro de Kundalini Yoga, Yogi Bhajan, viajó a Estados Unidos desde la India y se dió cuenta de que la juventud americana andaba muy perdida entre sexo, alcohol y drogas… y necesitaba esta herramienta sagrada para salir adelante.
Decidió empezar a compartir estas enseñanzas públicamente… y a formar profesores.
Desde entonces, el Kundalini Yoga se ha ido propagando por el mundo.
Es muy poderoso y nos ayuda a mantenernos en los momentos mas exigentes de nuestras vidas. Todos sabemos que una vida sin crisis no existe – por eso es esencial tener una herramienta que nos permita sobreponernos a estos momentos.
La gran fuerza del Kundalini Yoga reside en elevarnos y abrirnos a nuestro mas alto potencial.
Gracias a multiples pranayamas, kryas y meditaciones, nos ayuda a aquietar nuestra mente y a despertar nuestra Kundalini – la energía sutil de nuestra alma.
Así podemos reconectar con nuestro Ser Infinito.
Todos tenemos dones y talentos variados.
Pero muy a menudo no confiamos suficientemente en nosotros mismos para desarrollarlos.
Nos quedamos paralizados por el miedo… miedo a no ser lo suficientemente bueno… poderoso… o inteligente… miedo a fallar… miedo a cometer errores… miedo a perderlo todo.
Solemos tener tantos miedos escondidos en nuestro subconsciente que nos hundimos a la primera.
El Kundalini Yoga nos permite ser mas conscientes y nos ayuda a desarrollar nuestra fuerza interior… nuestra conexión con el Infinito.
Lo que te estoy contando puede parecerte salido de un cuento de hadas… pero te aseguro que no lo es.
Cuando empieces a practicar, ya lo entenderás.
Y pronto te dejarás guiar por el Universo con confianza.
Por favor, cuéntame abajo como oíste hablar del Kundalini Yoga por primera vez y si ya lo has probado. Me encantaría saberlo.
Sat Nam,
Gabrielle – Puranshant Kaur
