Le retour à une délicieuse routine

Routine, Yoga Kundalini

Yogi Bhajan a toujours dit que – dans la mesure du possible – le sadhana devait se pratiquer à l’aube (le sadhana est la pratique quotidienne de yoga et méditation de tout yogi) . A cette heure là, le monde est  tranquille – c’est le...

La vuelta a la deliciosa rutina

Kundalini Yoga, Rutina, Sadhana, Yogi Bhajan

Yogi Bhajan siempre dijo que el alba era el mejor momento para hacer sadhana (la practica diaria de yoga y meditación de un yogi). En estas horas  el mundo esta quieto y es el momento idóneo para descargar nuestro subconsciente y evitar asi que nuestros traumas...

Enjoy your summer!

Blog, Summer

Summer is here! And it’s time to enjoy it. So in order for me to fully take advantage of the summer, my weekly blog will  stop for a while, until the first Tuesday in September (the 6th). But before I go, I would like to thank you accompanying me throughout the year...

Profitez bien de vos vacances!

vacances, Vie, Yoga Kundalini

C’est les vacances ! C’est le moment d’en profiter ! Afin de les savourer moi aussi pleinement, je vais mettre ce blog en suspens pendant quelques semaines – je le reprendrai le mardi 6 septembre. Mais avant d’ouvrir cette parenthèse estivale, je voulais vous...

Disfruta de tu verano

Kundalini Yoga, Verano, Vida

¡Ya es verano! Y es momento de disfrutarlo. Así que para poder disfrutarlo plenamente, voy a parar este blog semanal hasta el primer martes de septiembre (martes 6 de septiembre). Pero antes de cerrarlo, quería darte las gracias por haberme acompañado a lo largo de...