¿Oración o meditación?

  La gente me pregunta a menudo cuál es la diferencia entre la oración y la meditación. Oración y meditación son distintas… aunque complementarias. Y te aconsejo utilizar las dos… a diario. Esta cita de Yogi Bhajan es muy clara y lo explica todo: “La oración es...

Soyez votre meilleur ami

Nous sommes bien souvent notre pire ennemi. Je vous invite à faire une pause de temps à autre et à observer votre dialogue intérieur – de la façon la plus neutre possible, sans vous juger. Notre « bruit intérieur » est souvent rempli de nos peurs – passées, présentes...

Be your own best friend

  Sometimes, we can be our own worst enemy. It is interesting to stop once in a while and analyse our internal dialogue, in a nuetral, non subjective way, without judgement. Our “internal noise” is often filled with our deepest fears (past, present or future) and...

Sé tu mejor amigo

Muy a menudo, somos nuestros peores enemigos. Es muy interesante detenerse de vez en cuando y observar nuestro propio dialogo interno – de la manera más neutral posible, sin juzgarnos. Nuestro “ruido interior” suele estar lleno de miedos – pasados, presentes o futuros...

Evitez cette erreur

Lorsque nous sommes confrontés à un problème, nous avons tendance à rechercher la solution qui nous est la plus favorable – n’est-ce pas ? C’est en fait une erreur. Je l’ai compris en écoutant l’enregistrement d’une conférence de Yogi Bhajan, il y a...