Vous êtes tendu(e)?

Observez-vous. Observez votre corps. Observez la moindre tension, même minime dans votre corps… au niveau des cervicales, des lombaires, de la zone pelvienne, de la zone digestive. Le corps ne ment pas. Ces tensions sont le reflet de vos habitudes – conscientes et...

Faites attention aux mots que vous employez

Les mots que nous employons sont très puissants mais la plupart du temps, nous n’y prêtons pas grande attention – nous les utilisons de façon assez automatique. C’est dommage car les mots recèlent un pouvoir créatif très important – aussi bien les mots que nous...