Changement, Corps, Flexibilité, Spiritualité, Vie, Yoga, Yoga Kundalini, Yogi Bhajan
Le yoga n’est pas une question de flexibilité Yogi Bhajan avait l’habitude de dire : « Si la flexibilité corporelle et la capacité d’exécuter différentes postures suffisaient à faire de quelqu’un un yogi, alors les acrobates de cirque seraient les meilleurs yogis au...
Corps, Rire, Vie, Yoga Kundalini
Certains kryas de Kundalini Yoga peuvent être surprenant. Il vous est parfois demandé de faire certaines choses… qui ne ressemblent absolument pas à des exercices de yoga – du moins en apparence – et dans ces moments-là, vous ne pouvez vous empêcher de penser… mais...
Ame, Corps, Esprit, Spiritualité, Vie, Yoga Kundalini
Je dois vous faire une confession. J’ai beaucoup de mal à me lever à 6 :00 du matin pour faire mon sadhana (ma pratique spirituelle)… de fait, je m’autorise souvent un quart d’heure de plus dans mon lit. Et je suppose que cela sera ainsi jusqu’à la fin de mes jours –...
Abondance, Ame, Amour, Asana, chakra, Corps, Danse, Esprit, Loi d'attraction, Prospérité, Spiritualité, Vie, Yoga Kundalini
Depuis la nuit des temps, la danse fait partie de nombreuses pratiques spirituelles – et le Kundalini Yoga suit cette tradition. Je crois que c’est l’une des raisons pour lesquelles j’aime autant le Kundalini Yoga – car c’est une forme de yoga extrêmement variée,...
Abondance, Amour, Asana, chakra, Corps, Loi d'attraction, Prospérité, Vie, Yoga Kundalini
Etre conscient de notre dialogue intérieur et apprendre à le changer est essentiel. Spécialement lorsque notre dialogue intérieur est négatif, du style “Ca ne marchera jamais” “Je ne sais vraiment pas comment je vais y arriver” “Je n’ai jamais de chance” “Je ne sui...
Amour, chakra, Corps, Loi d'attraction, Vie, Yoga Kundalini
J’ai envie de continuer à vous parler de Louise Hay car c’est une femme magnifique, dont le message est plein d’espoir: lorsque nous commençons à prendre conscience de notre dialogue intérieur et à nous aimer réellement, nous pouvons panser nos plaies, transformer nos...
