De temps à autre, nous nous sentons plus fragiles. Que ce soit parce que nous sommes fatigués, pas en forme ou parce que nous nous sentons en situation d’échec ou parce que quelqu’un s’est moyennement bien comporté avec nous et que nous nous sentons peu ou mal aimés…...
Nous avons besoin de nous enraciner… comme un arbre. Si nous n’avons pas de puissantes racines, nous ne pouvons ni grandir, ni nous soutenir dans la vie. C’est la raison pour laquelle en Kundalini Yoga, nous commençons toujours par travailler nos trois premiers...
« S’aimer soi-même. » « S’aimer soi-même »… combien de fois avais-je entendu prononcer cette phrase ? Des centaines de fois sans doute. Mais je n’en avais jamais vraiment perçu la profondeur… jusqu’à ce que j’écoute une conférence de la merveilleuse Louise Hay....
