Thanksgiving

Vie, Yoga Kundalini

Thanksgiving Jeudi dernier, c’était « Thanksgiving » – la fête la plus importante des Etats-Unis, célébrée par tous les Américains, quelle que soit leur culture ou leur religion. C’est une fête au cours de laquelle chacun remercie famille et amis pour leur...

La respiration de feu

Yoga Kundalini

La respiration de feu Aujourd’hui, j’ai envie de vous faire découvrir une respiration dont j’ai entendu parler pour la première fois il y a plus de 20 ans en lisant les livres d’Alexandra David Néel. Dans ses récits de voyage, l’exploratrice racontait qu’elle avait...

Alexandra David Néel

Vie, Yoga Kundalini

Je suppose que vous avez lu un grand nombre de livres au cours de votre vie… mais que seuls certains vous ont marqué et inspiré… et sont vraiment chers à votre cœur. Il en est de même pour moi… et parmi eux se trouvent ceux d’un de mes écrivains favoris… Alexandra...

Honorez-vous

Amour, Vie, Yoga Kundalini

Honorez-vous! Honorez la personne que vous êtes aujourd’hui. Et aimez-vous tel que vous êtes. Vous êtes merveilleux ainsi. Nous l’oublions souvent… la plupart du temps nous avons tendance à nous centrer sur tout ce qui nous reste encore à accomplir… au lieu de...

Réjouissons-nous!

Yoga Kundalini

Réjouissons-nous! La plupart du temps, nous attendons que quelque chose de spécial se passe dans nos vies pour nous réjouir. Nous nous réjouissons lorsque nous voyons nos proches, lorsque nous réussissons quelque chose, lorsque nous recevons un cadeau, lorsque nous...

S’aider soi-même

Amour, Yoga Kundalini

« Lorsque vous vous sentez seul, vulnérable (ou triste) et ressentez le besoin d’être entouré… aidez quelqu’un. » Lorsque j’ai entendu cette phrase pour la première fois, je n’y ai pas fait très attention. Mais elle est restée gravée en moi. Et quelques jours plus...