Kundalini Yoga, Meditacion, oración, Yogi Bhajan
La gente me pregunta a menudo cuál es la diferencia entre la oración y la meditación. Oración y meditación son distintas… aunque complementarias. Y te aconsejo utilizar las dos… a diario. Esta cita de Yogi Bhajan es muy clara y lo explica todo: “La oración es...
Amigo, Kundalini Yoga, Vida
Muy a menudo, somos nuestros peores enemigos. Es muy interesante detenerse de vez en cuando y observar nuestro propio dialogo interno – de la manera más neutral posible, sin juzgarnos. Nuestro “ruido interior” suele estar lleno de miedos – pasados, presentes o futuros...
Error, Kundalini Yoga, Vida, Yogi Bhajan
Cuándo nos enfrentamos a un problema, solemos buscar la mejor solución para nosotros mismos, ¿verdad? Pues, es un error. Lo descubrí en una conferencia grabada de Yogi Bhajan hace unos meses. Me impacto muchísimo… y cambio totalmente mi percepción. En esta...
Aprender, Experimentar, Kundalini Yoga, Vida
Para conseguir ser cada día más consciente y poder crecer como persona – a nivel personal y espiritual – es esencial seguir descubriendo, experimentando y aprendiendo nuevas cosas todos los días. Sé que es muy difícil encontrar el tiempo para hacerlo...
Hacer, Kundalini Yoga, Mañana, Meditacion, Prosperidad, Vida
Un día, una amiga me comento que había dejado de hacer su meditación matutina diaria y que ya no encontraba la fuerza de retomarla. Ya sabes – nos puede pasar a todos – te saltas un día, luego dos… y quince días después tu práctica de meditación ya es un viejo...
