Kundalini Yoga, Verano, Vida
¡Ya es verano! Y es momento de disfrutarlo. Así que para poder disfrutarlo plenamente, voy a parar este blog semanal hasta el primer martes de septiembre (martes 6 de septiembre). Pero antes de cerrarlo, quería darte las gracias por haberme acompañado a lo largo de...
comunicación, Kundalini Yoga, shuniya, Vida
Imagínate un mundo donde toda la gente se comunica de manera armoniosa… donde la persona que te escucha “siente inmediatamente y de manera intuitiva lo que quieres decir”… sería el paraíso, ¿no? Sería un sueño alcanzable si todos empezásemos a aprender el arte...
Kundalini Yoga, Meditacion, oración, Yogi Bhajan
La gente me pregunta a menudo cuál es la diferencia entre la oración y la meditación. Oración y meditación son distintas… aunque complementarias. Y te aconsejo utilizar las dos… a diario. Esta cita de Yogi Bhajan es muy clara y lo explica todo: “La oración es...
Amigo, Kundalini Yoga, Vida
Muy a menudo, somos nuestros peores enemigos. Es muy interesante detenerse de vez en cuando y observar nuestro propio dialogo interno – de la manera más neutral posible, sin juzgarnos. Nuestro “ruido interior” suele estar lleno de miedos – pasados, presentes o futuros...
Error, Kundalini Yoga, Vida, Yogi Bhajan
Cuándo nos enfrentamos a un problema, solemos buscar la mejor solución para nosotros mismos, ¿verdad? Pues, es un error. Lo descubrí en una conferencia grabada de Yogi Bhajan hace unos meses. Me impacto muchísimo… y cambio totalmente mi percepción. En esta...
Aprender, Experimentar, Kundalini Yoga, Vida
Para conseguir ser cada día más consciente y poder crecer como persona – a nivel personal y espiritual – es esencial seguir descubriendo, experimentando y aprendiendo nuevas cosas todos los días. Sé que es muy difícil encontrar el tiempo para hacerlo...
