Lorsque je me réveille le matin, je commence à chanter mentalement « Wahe Guru ».
Et je le fais depuis plusieurs mois – depuis que j’ai lu une citation de yogi Bhajan sur l’importance de commencer ses journées en chantant « Wahe Guru ».
Je ne me souviens pas de la citation exacte mais sa signification était la suivante : « Il n’y a rien de plus merveilleux que de chanter « Wahe Guru » au réveil. Pourquoi ne le fais-tu pas ? Tu préfères te contenter de tes pensées négatives et de tes névroses ? Chante donc « Wahe Guru » au lieu de t’enfermer dans tes névroses. Et commence la journée sur une note d’extase. »
Après avoir lu cette citation, j’ai commencé à observer mes pensées matinales… et force est de dire qu’elles ne sont pas très « inspirantes » – c’est un mélange de bouts de rêves, de listes de choses à faire au cours de la journée, de projections – mon petit pot-pourri mental.
Bien moins joli que « Wahe Guru ».
« Wahe Guru » exprime l’expérience incroyable de passer de l’obscurité à la lumière, de l’ignorance à la sagesse.
C’est le mantra associé au sixième chakra – Ajna Chakra – le chakra de l’intuition.
Lorsque nous le chantons, nous laissons notre maître intérieur nous guider dans la vie.
Je vous invite donc à le chanter vous aussi… chantez-le le matin lorsque vous vous réveillez. Ce mantra coupera vos pensées comme un éclair de lumière et vous permettra de commencer votre journée en vous laissant guider par votre âme.
Sat Nam,
Gabrielle – Puranshant Kaur
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