Je suppose que vous connaissez cette phrase de Lao Tseu “Si vous êtes déprimé, vous vivez dans le passé. Si vous êtes anxieux, vous vivez dans le futur. Si vous êtes en paix, vous vivez dans le présent. »
De très nombreuses traditions spirituelles mettent l’accent sur l’importance de vivre dans l’instant présent… car c’est la seule façon de nous libérer du poids de notre passé et de notre futur.
Notre mental n’est jamais tranquille… il est toujours actif et génère mille et une pensées… et comme notre mental négatif apparaît toujours en premier, si nous ne sommes pas attentifs, nous pouvons facilement nous engluer dans des pensées et des projections négatives.
C’est pour cela qu’il est essentiel d’être chaque fois plus conscients de nos processus mentaux… de laisser passer nos pensées sans nous identifier à elles… et de reconnecter avec notre paix intérieure grâce à notre respiration.
Mais bien souvent, nous l’oublions. Et lorsque nous centrons sur tout ce qu’il y a de négatif dans nos vies et passons notre temps à nous préoccuper, nous nous déconnectons de notre intuition et de notre créativité – indispensables afin d’attirer l’abondance dans nos vies.
Suivons donc plutôt le conseil de Yogi Bhajan « Confiez à Dieu vos préoccupations, vos douleurs, vos infortunes… Et apportez de la joie, de la gaité et des sourires dans vos foyers. Pourquoi avez-vous un Dieu, s’il ne peut pas prendre soin de lui-même ? Vous avez un Dieu pour souffrir ? Aucun Dieu ne souffre. Vous souffrez. Donnez à Dieu vos souffrances te profitez de votre vie. »
Que 2017 soit une année pleine de joie, d’amour, de lumière… et de paix… pour chacun d’entre nous dans le monde.
Sat Nam,
Gabrielle – Puranshant Kaur
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