“Je suis la lumière de mon âme. Je suis belle, abondante et heureuse” “I am the light of my soul. I am beautiful, bountiful and blissful »
Cette phrase provient de la chanson de Ajeet Kaur « Lumière de mon âme » – « Light of my soul ».
J’adore cette chanson.
Je l’aime tellement que je l’écoute absolument tous les jours, lors de mon Sahana matinal (ma pratique spirituelle). Je l’écoute après avoir achevé mon kriya, lors de ma relaxation – c’est ma récompense.
Je l’écoute aussi souvent au cours de la journée et je la fais écouter à mes élèves durant certains cours.
Aujourd’hui, j’aimerais vous inviter à l’écouter vous aussi. Car cette chanson dit la pure vérité. « Je suis la lumière de mon âme… je suis belle, abondante et heureuse. »
C’est la vérité. C’est notre réalité. Nous sommes ainsi.
Mais la plupart du temps, nous l’oublions… ou nous ne le croyons pas.
Nous avons tant de blocages au niveau émotionnel… que nous nions être belles, abondantes et heureuses… nous oublions l’existence même de notre âme.
C’est pour cela qu’il est essentiel de nous imprégner de ces mots… de les écouter et de les répéter chaque jour… afin qu’ils s’ancrent dans chacune de nos cellules.
A partir de maintenant, chaque fois que vous vous dépréciez – et cela nous arrive à tous de façon ponctuelle – arrêtez immédiatement et à la place, chantez cette chanson « Je suis la lumière de mon âme. Je suis belle, abondante et heureuse. »
Elle vous aidera à reconnecter avec votre lumière intérieure – et à trouver votre chemin dans la vie.
Sat Nam,
Gabrielle – Puranshant Kaur
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